Warsztaty kulki mocy
Warsztaty kulki mocy
Kulki mocy, idealne na przekąskę w ciągu dnia!
Zapraszamy na warsztaty tworzenia kulek mocy –
zdrowych, naturalnych przekąsek, które dostarczą Ci energii i mnóstwo wartości odżywczych! Kulki mocy to idealne rozwiązanie na szybki zastrzyk energii między posiłkami, przed treningiem lub jako zdrowy deser. Przygotowane z prostych, naturalnych składników, takich jak orzechy, daktyle, kakao czy płatki owsiane, są smaczną alternatywą dla przetworzonych słodyczy.
Program warsztatów kulki mocy:
- Wprowadzenie do superfoods – omówienie wartości odżywczych składników, takich jak orzechy, nasiona, daktyle i inne suszone owoce.
- Podstawowe przepisy na kulki mocy – nauka przygotowywania bazy z różnych zdrowych składników, która będzie podstawą do dalszych eksperymentów.
- Tworzenie smakowych kombinacji – uczestnicy będą komponować różne warianty smakowe, wykorzystując składniki takie jak kakao, masło orzechowe, miód, wiórki kokosowe i cynamon.
- Formowanie i dekorowanie kulek – nauka technik formowania kulek oraz ich dekoracji przy użyciu zdrowych dodatków (sezam, kakao, chia, orzechy).
- Pakowanie i przechowywanie – praktyczne wskazówki dotyczące przechowywania kulek mocy oraz pomysły na ich pakowanie, by były gotowe do zabrania w podróż lub na trening.
!
Szczegóły dotyczące warsztatów:
Czas zajęć – ok. 1-1,5h
Dla
- dzieci
- młodzieży
- dorosłych
Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach tworzenia kulek mocy:
Warsztaty tworzenia kulek mocy to doskonała okazja, aby poznać szybkie i proste przepisy na zdrowe przekąski, które dostarczają energii na cały dzień. Kulki mocy są łatwe do przygotowania, nie wymagają pieczenia, a dzięki możliwości modyfikowania przepisów, każdy uczestnik stworzy własną wersję idealnej przekąski. To także świetna szansa, by nauczyć się, jak w prosty sposób wzbogacić swoją dietę o naturalne superfoods, unikać sztucznych dodatków i cieszyć się zdrowymi smakołykami na co dzień
